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Belegte Panini

Belegte Panini

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Tomate-Mozzarella
Putenbrust
Chicken-Nuggets
Hähnchenkebab
Sucuk (Salami)
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1. Panini „Tomate-Mozzarella“ (Vegetarisch)

  • Typische Zutaten: Paninibrot (Weizenmehl, Wasser, Hefe, Speisesalz, Olivenöl), Mozzarella (Milch), Tomatenscheiben, Basilikumpesto (enthält oft Schalenfrüchte).

  • Nährwerte (pro 100g): ca. 235 kcal | Fett: 9,0 g | Kohlenhydrate: 26,0 g | Eiweiß: 11,0 g | Salz: 1,3 g

  • Allergene: Gluten (Weizen), Milch (Laktose), ggf. Schalenfrüchte (Pesto). [1, 2]


2. Panini „Putenbrust“

  • Typische Zutaten: Paninibrot, gekochte Putenbrust, Kräuter-Frischkäse (Milch), Gouda-Käse (Milch), dünne Gurkenscheiben.

  • Nährwerte (pro 100g): ca. 215 kcal | Fett: 6,8 g | Kohlenhydrate: 25,0 g | Eiweiß: 13,0 g | Salz: 1,4 g

  • Allergene: Gluten (Weizen), Milch (Laktose, durch Frischkäse & Käse).

3. Panini „Chicken Nuggets“ (Heißer Mittags-Snack)

  • Typische Zutaten: Paninibrot, panierte Hähnchen-Nuggets (Hähnchenbrustfleisch, Panade [Weizenmehl, Wasser, Salz, Hefe]), Mayonnaise oder Ketchup, Gouda-Käse (Milch).

  • Nährwerte (pro 100g): ca. 275 kcal | Fett: 13,5 g | Kohlenhydrate: 26,5 g | Eiweiß: 11,5 g | Salz: 1,6 g

  • Allergene: Gluten (Weizen), Milch (Käse). Bei Mayonnaise zusätzlich: Ei, Senf. [1]

4. Panini „Hähnchenkebab“ (Herzhaft & Gewürzt)

  • Typische Zutaten: Paninibrot, gewürztes Hähnchenkebab-Fleisch, Knoblauch- oder Kräutersauce (auf Joghurt- oder Mayonnaisebasis, enthält Milch), milde Peperoni oder Zwiebeln, Gouda-Käse (Milch).

  • Nährwerte (pro 100g): ca. 260 kcal | Fett: 11,8 g | Kohlenhydrate: 24,5 g | Eiweiß: 13,5 g | Salz: 1,7 g

  • Allergene: Gluten (Weizen), Milch (Käse & Sauce). Bei Saucen auf Mayonnaisebasis zusätzlich: Ei, Senf.

5.Panini „Sucuk“ (Würzig & Deftig)

  • Typische Zutaten: Paninibrot (Weizenmehl, Wasser, Hefe, Speisesalz, Olivenöl), Sucuk (kräftig gewürzte Rindfleischwurst mit Knoblauch, Salz, Gewürzen, Dextrose, Antioxidationsmittel: Natriumascorbat, Konservierungsstoff: Natriumnitrit), Gouda-Käse (Milch), dünne Tomatenscheiben oder milde Peperoni.

  • Durchschnittliche Nährwerte (pro 100g):

    • Brennwert: ca. 290 – 315 kcal (1213–1318 kJ)

    • Fett: ca. 14,5 – 17,0 g (davon gesättigte Fettsäuren: 7,2 g)

    • Kohlenhydrate: ca. 24,0 g (davon Zucker: 1,5 g)

    • Eiweiß: ca. 13,0 g

    • Salz: ca. 1,8 – 2,1 g

  • Allergene: Gluten (Weizen), Milch (Käse). Hinweis: Sucuk wird traditionell aus reinem Rindfleisch hergestellt und ist damit schweinefleischfrei. [1, 2]

  • Gewicht pro Portion: ca. 170g – 190g

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